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El Ministro de Salud y Protecci\u00f3n Social, Alejandro Gaviria Uribe, hizo un llamado a todos los colombianos para que en la fiestas decembrinas no usen p\u00f3lvora y tengan mucha precauci\u00f3n con alimentos y bebidas en mal estado con el fin de evitar enfermedades causadas por estas causas.<\/p>\n
Asimismo, el titular de la cartera de salud hizo recomendaciones a todos los viajeros para cuidarse de las quemaduras causadas por el sol y de las enfermedades transmitidas por vectores (mosquitos) como el dengue y chikungu\u00f1a.<\/p>\n
“Aunque hay una disminuci\u00f3n de personas quemadas por uso de p\u00f3lvora comparado con el a\u00f1o 2013, el Gobierno Nacional es muy claro en recomendar que nadie use p\u00f3lvora en estas fiestas de diciembre, especialmente los menores de edad, con el fin de lograr una navidad y a\u00f1o nuevo feliz y sin quemados”, dijo Gaviria.<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n Recomendaciones generales<\/strong><\/p>\n Consumo de alimentos<\/strong><\/p>\n Adquiera sus productos en lugares de confianza, que garanticen las condiciones de la cadena de fr\u00edo y cons\u00e9rvela hasta su consumo. Verifique y consuma los productos antes de la fecha de vencimiento. No reciba alimentos o bebidas a personas desconocidas.<\/p>\n Si son productos de pesca o mariscos, compre en establecimientos confiables, que cumplan las condiciones higi\u00e9nicas para esta actividad. El pescado fresco debe estar refrigerado. Si compra el producto y no lo va a consumir de inmediato, mant\u00e9ngalo refrigerado hasta el momento de su consumo. Verifique que el pescado cumpla con las siguientes caracter\u00edsticas: ojos salientes y brillantes, agallas rojas claras, escamas firmes y brillantes, textura firme al presionar y olor caracter\u00edstico. El pescado seco debe presentar color entre blanco y amarillo sin manchas rojas y su olor debe ser caracter\u00edstico y no aromatizado.<\/p>\n Si son alimentos enlatados, las latas deben estar limpias y sin presencia de escurrimientos. La etiqueta deben estar bien adherida a la lata, \u00edntegra y n\u00edtida. Cerci\u00f3rese que cada lata, cuente en su r\u00f3tulo con informaci\u00f3n sobre lista de ingredientes y revise la fecha de vencimiento. No consuma el alimento enlatado si ya est\u00e1 vencido. Revise que las latas no est\u00e9n infladas, ya que existe una alta probabilidad de que el producto no sea herm\u00e9tico y est\u00e9 contaminado con bacterias, que puede afectar seriamente su salud. Revise que la lata no presente \u00f3xido en ninguna de sus partes, ni fisuras u otras se\u00f1ales de adulteraci\u00f3n o deterioro.<\/p>\n Si son crudos, las frutas y verduras deben lavarse con abundante agua antes de consumirlos o prepararlos. Prot\u00e9jalos tap\u00e1ndolos o refriger\u00e1ndolos. Si es necesario, coc\u00ednelos bien y preferiblemente no consuma las verduras crudas.<\/p>\n <\/strong><\/p>\n Prot\u00e9jase del dengue y el chikungu\u00f1a<\/strong><\/p>\n El dengue y el chikungu\u00f1a son enfermedades transmitidas por la picadura del mosquito aedes aegypti, que se reproduce al encontrar agua limpia estancada.<\/p>\n Por lo anterior, si usted viaja a zonas que se encuentran por debajo de 1.800 metros sobre el nivel del mar, tenga en cuenta que puede estar en una zona propensa a la proliferaci\u00f3n de estas enfermedades.<\/p>\n Para prevenirlas, no deje aguas estancadas; mantenga los recipientes dom\u00e9sticos de agua potable cubiertos con una tapa y realice lavado y cepillado semanal de \u00e9stos; utilice toldillos preferiblemente tratados con insecticidas al momento de dormir; disponga adecuadamente los desechos de residuos s\u00f3lidos (basuras) y otros que puedan convertirse en potenciales criaderos de insectos.<\/p>\n Elimine el agua acumulada en botellas, latas y llantas abandonadas; cambie el agua de albercas y floreros m\u00ednimo cada 8 d\u00edas; rellene de tierra o arena los huecos de los \u00e1rboles o llantas o botellas que puedan acumular agua y por consiguiente convertirse en criaderos de mosquitos; si en su residencia o albergue hay bebederos de animales, cambie el agua diariamente.<\/p>\n Evite acampar en una zona end\u00e9mica conocida de enfermedades transmitidas por vectores, a menos que se utilicen las medidas de protecci\u00f3n personal como: usar ropa adecuada como camisa manga larga y pantalones, uso de repelente, no exponerse a las horas de alta presencia de insectos.<\/p>\n Si presenta fiebre, dolor de cabeza, muscular, articulaciones y puntos rojos en la piel acuda de inmediato a una instituci\u00f3n de salud.<\/p>\n <\/strong><\/p>\n Cuidados con la piel<\/strong><\/p>\n La exposici\u00f3n al sol durante tiempos prolongados sin ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n, puede traer como consecuencia c\u00e1ncer en la piel. Para evitarlo, aplique sobre la piel protector solar cada vez que se va a exponer al sol y use adem\u00e1s protector para los labios.<\/p>\n La exposici\u00f3n al sol debe ser de manera gradual; preferiblemente no lo haga entre las 10:00 de la ma\u00f1ana y las 4:00 de la tarde, ya que a esas horas los rayos ultravioletas se reciben de manera m\u00e1s intensa.<\/p>\n Use camiseta y gorra o sombrero. As\u00ed protege la cara, el cuello y partes del cuerpo que pueden estar expuestas durante el d\u00eda a los rayos del sol.<\/p>\n Use gafas de sol. Puede prevenir enfermedades oculares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Ministro de Salud y Protecci\u00f3n Social, Alejandro Gaviria Uribe, hizo un llamado a todos los colombianos para que en la fiestas decembrinas no usen p\u00f3lvora y tengan mucha precauci\u00f3n con alimentos y bebidas en mal estado con el fin de evitar enfermedades causadas por estas causas. 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