{"id":14727,"date":"2015-02-06T02:29:01","date_gmt":"2015-02-06T02:29:01","guid":{"rendered":"https:\/\/pagina10.com\/web\/mujeres-mas-resistentes-a-las-alturas-que-los-hombres\/"},"modified":"2015-02-06T02:29:01","modified_gmt":"2015-02-06T02:29:01","slug":"mujeres-mas-resistentes-a-las-alturas-que-los-hombres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pagina10.com\/web\/mujeres-mas-resistentes-a-las-alturas-que-los-hombres\/","title":{"rendered":"Mujeres, m\u00e1s resistentes a las alturas que los hombres"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-14726\" src=\"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3babe79778f2c69e5ffd6fb35267591b.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3babe79778f2c69e5ffd6fb35267591b.jpg 800w, https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3babe79778f2c69e5ffd6fb35267591b-300x225.jpg 300w, https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3babe79778f2c69e5ffd6fb35267591b-768x576.jpg 768w, https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3babe79778f2c69e5ffd6fb35267591b-86x64.jpg 86w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las causas de esta condici\u00f3n ser\u00edan un efecto ligado a las hormonas, los estr\u00f3genos y la progesterona, seg\u00fan lo determina una investigaci\u00f3n de la Universidad Nacional de Colombia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El hallazgo hace parte de un estudio que busca identificar formas m\u00e1s adecuadas de entrenamiento deportivo y adaptaci\u00f3n a las alturas. As\u00ed, se determin\u00f3 que los hombres son m\u00e1s susceptibles a sufrir de hipoxia, que es la insuficiencia de ox\u00edgeno en el cerebro.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La investigaci\u00f3n, realizada por el Grupo de Investigaci\u00f3n en Adaptaciones a la Hipoxia de la U.N., fue adelantada con mujeres sedentarias, practicantes de alg\u00fan deporte, pre y posmenop\u00e1usicas. Para ello, se realiz\u00f3 la medici\u00f3n de la masa total de hemoglobina, es decir, la cantidad de esta prote\u00edna en el cuerpo y no su concentraci\u00f3n, que es lo que se mide en los laboratorios cl\u00ednicos.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan Mauricio Serrato Roa, profesor del Departamento de Medicina Interna de la Facultad de Medicina de la U.N., las mujeres tienen menos masa de hemoglobina, pero muestran mayor resistencia a la hipoxia, factor que el grupo investiga para determinar sus causas.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cAunque ya identificamos su mayor resistencia, a\u00fan se requieren m\u00e1s estudios para identificar la causa. Sin embargo, la investigaci\u00f3n indica que puede ser por un efecto ligado a las hormonas, los estr\u00f3genos y la progesterona\u201d, afirm\u00f3 el profesor Serrato.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un 30 % de la poblaci\u00f3n colombiana se encuentra en zonas altas, por lo cual es de relevancia saber qu\u00e9 pasa con la adaptaci\u00f3n a las alturas y cu\u00e1les son las consecuencias de vivir o practicar alg\u00fan deporte por encima de los 1.500 metros y en alturas moderadas que van desde los 2.600 a los 2.800 metros sobre el nivel del mar (m s.n.m).&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Personas que vienen en bajas alturas pueden experimentar el popularmente conocido \u201cmal agudo de monta\u00f1a\u201d, que en ocasiones causa edemas cerebrales o pulmonares que requieren intervenci\u00f3n hospitalaria.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este grupo realiza diferentes mediciones fisiol\u00f3gicas y relativas a la capacidad de consumo de ox\u00edgeno, que depende de la cantidad de hemoglobina que las personas tengan.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La prueba consiste en inyectar una cantidad peque\u00f1a de mon\u00f3xido de carbono al cuerpo para que se fije a la hemoglobina y permita hacer las respectivas mediciones.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As\u00ed, por ejemplo, una persona a nivel del mar tiene 9 gramos de hemoglobina por cada kilo de peso (masa de hemoglobina). Cuando entrena en altura, este valor se puede incrementar a 15 gramos, en promedio, lo que representa una mayor capacidad para transportar el ox\u00edgeno hasta los tejidos y tener mayor rendimiento.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan el experto, los deportistas que experimentan la hipoxia adoptan ciertos cambios fisiol\u00f3gicos, entre los cuales est\u00e1 el aumento de la cantidad de hemoglobina, por lo cual muchos de ellos buscan entrenar en alturas para mejorar su rendimiento.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEn el mundo del dopaje, se busca aumentar la cantidad de hemoglobina por medios artificiales e ilegales. Sin embargo, solo con el entrenamiento en alturas se pueden lograr los mismos efectos\u201d, explic\u00f3 el profesor.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La investigaci\u00f3n fue socializada en el curso de variables f\u00edsicas y fisiol\u00f3gicas asociadas a la adaptaci\u00f3n, entrenamiento y rendimiento, enmarcado en la Escuela Internacional, en el que se muestran los resultados de investigaciones en el tema de la masa global de hemoglobina en el cuerpo humano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las causas de esta condici\u00f3n ser\u00edan un efecto ligado a las hormonas, los estr\u00f3genos y la progesterona, seg\u00fan lo determina una investigaci\u00f3n de la Universidad Nacional de Colombia. El hallazgo hace parte de un estudio que busca identificar formas m\u00e1s adecuadas de entrenamiento deportivo y adaptaci\u00f3n a las alturas. 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