![\"\"](\"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/d800f761606f56a7ba67da3ab88d61e0.jpg\")
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Este domingo 17 de Mayo se conmemora el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial, en desarrollo de la campa\u00f1a \u201cConoce tus n\u00fameros, Mide tu presi\u00f3n arterial, Cuida tu coraz\u00f3n\u201d (2013 -2018), promoviendo que la poblaci\u00f3n conozca sus cifras de presi\u00f3n arterial, es decir se mida la presi\u00f3n arterial peri\u00f3dicamente, esto por cuanto la presi\u00f3n arterial alta, es decir igual o por encima de 140\/90 mmHg, aumenta el riesgo de tener un infarto al coraz\u00f3n, un accidente cerebrovascular e insuficiencia renal cr\u00f3nica; distintos estudios estiman que la presi\u00f3n arterial alta contribuye a casi 9,4 millones de muertes al a\u00f1o en todo el mundo por enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n
En las Am\u00e9ricas, las enfermedades cardiovasculares causan 1,9 millones de muertes al a\u00f1o y son la principal causa de muerte en la mayor\u00eda de los pa\u00edses de la regi\u00f3n, igual ocurre en Colombia y Nari\u00f1o, por ello es una responsabilidad individual, pero tambi\u00e9n de los profesionales de la salud dar a conocer las cifras de presi\u00f3n arterial de sus pacientes para de esta manera tomar acciones para tratar de manera apropiada y a bajo costo esta enfermedad, y as\u00ed evitar muertes y discapacidades secundarias, adem\u00e1s resaltar que la HIPERTENSI\u00d3N ARTERIAL es prevenible y tratable , expres\u00f3 la Directora del IDSN Elizabeth Trujillo De Cisneros.<\/p>\n
El IDSN se une a esta conmemoraci\u00f3n promovida de manera conjunta por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud, el Ministerio de Salud y Protecci\u00f3n Social puesto que en el grupo de las enfermedades cardiovasculares, la hipertensi\u00f3n arterial es el principal factor de riesgo de muerte y enfermedad en todo el mundo, en particular, es causa de infartos de miocardio, accidentes cerebro-vasculares, insuficiencia renal, ceguera, vasculopat\u00eda perif\u00e9rica e insuficiencia cardiaca. Este riesgo se ve incrementado si la enfermedad coexiste con otras, en especial con la diabetes.<\/p>\n
De acuerdo al Registro Individual de Prestaci\u00f3n de Servicios-RIPS del Ministerio de Salud y Protecci\u00f3n Social, la prevalencia de hipertensi\u00f3n en poblaci\u00f3n menor de 40 a\u00f1os de edad en el departamento de Nari\u00f1o para el a\u00f1o 2013 indica que 10.141 personas padecen esta enfermedad, siendo las subregiones del Centro (3883), Pac\u00edfico Sur (1503) y Exprovincia de Obando (886) las que registran el mayor n\u00famero de casos.<\/p>\n
Ante este panorama el IDSN continua implementando el Modelo de Atenci\u00f3n Integral para la prevenci\u00f3n del Riesgo Cardiovascular encaminado a la prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico, manejo y prevenci\u00f3n de complicaciones de esta patolog\u00eda en los 64 Municipios del Departamento, desarrollando acciones de movilizaci\u00f3n social, promoviendo la importancia de la pr\u00e1ctica de h\u00e1bitos y estilos de vida saludable, la reducci\u00f3n de consumo de tabaco y el fomento de la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica en los \u00e1mbitos comunitario, educativo e institucional, as\u00ed como la aplicaci\u00f3n de tamizajes de riesgo cardiovascular para fortalecer la detecci\u00f3n oportuna de pacientes, seguimiento de la adherencia de las Gu\u00edas de Atenci\u00f3n y fortalecimiento del sistema de referencia y contra-referencia.<\/p>\n
En ese sentido se convoca a la ciudadan\u00eda a incrementar la pr\u00e1ctica de h\u00e1bitos y estilos de vida saludable que ayudan a combatir la hipertensi\u00f3n arterial, entre ellos, no fumar, alimentarse sanamente reduciendo al m\u00ednimo el consumo de alimentos ricos en grasa (aceite o manteca de origen animal, margarina, y aceite reutilizado), bebidas azucaradas (refrescos, gaseosas), conservas o encurtidos y reducir el consumo de sal. De igual forma, se recomienda la alimentaci\u00f3n saludable consumiendo cinco porciones diarias (400 gramos) de frutas y verduras, realizar actividad f\u00edsica, y reducir el consumo de alcohol, cuyas pr\u00e1cticas adem\u00e1s de contribuir a la prevenci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n arterial repercuten tambi\u00e9n en el \u00e9xito del tratamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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