{"id":16289,"date":"2015-05-31T01:45:14","date_gmt":"2015-05-31T01:45:14","guid":{"rendered":"https:\/\/pagina10.com\/web\/beber-vino-y-otros-licores-aun-en-bajas-dosis-no-es-saludable\/"},"modified":"2020-01-21T23:36:37","modified_gmt":"2020-01-21T23:36:37","slug":"beber-vino-y-otros-licores-aun-en-bajas-dosis-no-es-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pagina10.com\/web\/beber-vino-y-otros-licores-aun-en-bajas-dosis-no-es-saludable\/","title":{"rendered":"Beber vino y otros licores, a\u00fan en bajas dosis, no es saludable"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ni siquiera el falso paradigma sobre ciertos beneficios de la ingesta de algunas cantidades de vino al d\u00eda, podr\u00eda tener algo de verdad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;El consumo de bebidas alcoh\u00f3licas est\u00e1 asociado a un aumento en el riesgo de sufrir c\u00e1ncer de boca, faringe, laringe, es\u00f3fago, colon y recto, mama e h\u00edgado&#8221;, fue una de las conclusiones del estudio realizado por el Instituto Nacional Franc\u00e9s del C\u00e1ncer (Inca).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para Didier Houssin, director de la Sanidad francesa, en la relaci\u00f3n alcohol-c\u00e1ncer no hay &#8220;dosis protectora&#8221;. Esto confirma lo que hemos venido promoviendo. No hay ninguna dosis de alcohol que sea beneficiosa para la salud humana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ni siquiera el falso paradigma creado sobre ciertos beneficios de la ingesta de algunas cantidades de vino al d\u00eda, podr\u00eda ahora tener algo de verdad. Por lo tanto reafirmamos que ninguna bebida que contenga alcohol puede traer beneficios para la salud en ninguna cantidad. Y esto est\u00e1 comprobado por esta investigaci\u00f3n francesa. Con sus efectos invisibles, &#8220;las peque\u00f1as dosis reiteradas son las m\u00e1s nocivas&#8221;, subray\u00f3 el presidente del Inca, Dominique Maraninchi. &#8220;Se desaconseja todo consumo diario de vino&#8221;, reiter\u00f3 tambi\u00e9n Paule Martel, directora de investigaci\u00f3n del Instituto de Investigaci\u00f3n Agr\u00f3noma (Inra).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 style=\"text-align: justify;\">El gran riesgo de c\u00e1ncer<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El riesgo aumenta en un 9 por ciento, en el caso del c\u00e1ncer de colon y recto, si se toma una copa al d\u00eda. Y ese riesgo llega incluso a un 168 por ciento para los c\u00e1nceres de boca, faringe y laringe. Ello se debe, sobre todo, a la transformaci\u00f3n del etanol en acetaldehido; adem\u00e1s, el etanol aumenta la permeabilidad de la mucosa a los elementos cancer\u00edgenos como el tabaco. El consumo cr\u00f3nico de alcohol produce una deficiencia de \u00e1cido f\u00f3lico, algo que favorece el c\u00e1ncer colorrectal (intestino grueso).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Francia, el consumo de alcohol es, por detr\u00e1s del tabaco, la segunda causa evitable de muerte por c\u00e1ncer (10,8% de los fallecidos por patolog\u00edas cancer\u00edgenas entre hombres y 4,5 % entre mujeres). Un dato concluyente para dimensionar los riesgos, ya que todo inicia con peque\u00f1as dosis y en el consumo de licor no deben existir t\u00e9rminos medios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 style=\"text-align: justify;\">El alcohol interfiere en el metabolismo<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Las alteraciones fisiol\u00f3gicas que provoca el alcohol son tan poderosas que desequilibran el metabolismo humano. Es conocido el efecto sobre el sistema nervioso y en la esfera mental (que define muchas actitudes), con graves disturbios del comportamiento que tiene otras consecuencias. En tantos casos pueden ser aun m\u00e1s graves. Riesgo de accidentes, hechos violentos y profundos da\u00f1os psicol\u00f3gicos, son fuertes argumentos para evitar la ingesta de licores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Dar ejemplo, alternativa preventiva en ni\u00f1os<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Los adultos son los llamados a ense\u00f1ar con el ejemplo. Los m\u00e1s vulnerables son los ni\u00f1os y los j\u00f3venes que aprenden de sus mayores, entre ellos sus padres y sus profesores. Es perentorio ser coherentes y hacer lo que queremos que otros hagan; estimulando la inspiraci\u00f3n que puede provocar comportamientos saludables. Lo urgente y prioritario es motivar a los j\u00f3venes a pr\u00e1cticas dignificantes como el buen uso del tiempo libre. Demostrar que la diversi\u00f3n leg\u00edtima no est\u00e1 asociada con el consumo de drogas y alcohol. Que la conciencia puede diluirse en cualquier cantidad de licor<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La responsabilidad del estado y de un buen programa de gobierno est\u00e1 en invertir generosos recursos en la promoci\u00f3n de actividades creativas para los chicos. El arte, la ciencia, la cultura y el deporte se constituyen en alternativas cardinales, para seducir a los m\u00e1s j\u00f3venes y llevarlos hacia comportamientos creativos con buena higiene de vida. Pero se requiere de un gran compromiso para desarrollar programas de excelencia. Solo as\u00ed podr\u00edamos estar en capacidad de intervenir ante la terrible plaga que significa el consumo de alcohol como diversi\u00f3n o v\u00eda de escape.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Ni siquiera el falso paradigma sobre ciertos beneficios de la ingesta de algunas cantidades de vino al d\u00eda, podr\u00eda tener algo de verdad. &#8220;El consumo de bebidas alcoh\u00f3licas est\u00e1 asociado a un aumento en el riesgo de sufrir c\u00e1ncer de boca, faringe, laringe, es\u00f3fago, colon y recto, mama e h\u00edgado&#8221;, fue una de las [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":67,"featured_media":16288,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-16289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"yoast_head":"<!-- This site is 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Docente universitario, investigador en salud p\u00fablica. Candidato a Premio Nacional de Paz 2012. Reconocido como Mejor columnista web, Suroccidente colombiano, 2013, Fundaci\u00f3n Correo del Sur. Presidente Sociedad Colombiana de Ciencias del Deporte. Autor de obras como: \u2018Caf\u00e9 para el alma, lecturas para ser feliz\u2019, \u2018Activarse m\u00e1s, nutrirse bien, vivir mejor\u2019 y \u2018El deporte como fen\u00f3meno social\u2019. L\u00edder y creador del proyecto internacional: \u2018CIUDAD FELIZ, una forma distinta de vivir\u2019. Columnista en Las 2Orillas Twitter: @fabioarevalo","url":"https:\/\/pagina10.com\/web\/author\/farevalo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/67"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16289"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43753,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16289\/revisions\/43753"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}