{"id":26899,"date":"2017-11-14T13:33:14","date_gmt":"2017-11-14T13:33:14","guid":{"rendered":"https:\/\/pagina10.com\/web\/?p=26899"},"modified":"2017-11-14T17:04:32","modified_gmt":"2017-11-14T17:04:32","slug":"ninguna-cantidad-de-licor-es-beneficiosa-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pagina10.com\/web\/ninguna-cantidad-de-licor-es-beneficiosa-para-la-salud\/","title":{"rendered":"Ninguna cantidad de licor es beneficiosa para la salud"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Por: Fabio Ar\u00e9valo Rosero MD<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nuevos estudios reconfirman la visi\u00f3n equivocada de un sector de la sociedad. No hay dosis siquiera medianamente protectora en cuanto al consumo de alcohol se refiere. Ning\u00fan tipo de bebida que contenga alcohol es inofensiva y cualquier cantidad es nociva para la salud. Ni siquiera el falso paradigma sobre ciertos beneficios de la ingesta de algunas cantidades de vino al d\u00eda, puede tener hoy algo de verdad. Esto tiene m\u00e1s explicaci\u00f3n en el autoenga\u00f1o y la falsa justificaci\u00f3n que la gente facilista se quiere hacer para no aceptar un error grave que se comete con frecuencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEl consumo de bebidas alcoh\u00f3licas est\u00e1 asociado a un aumento en el riesgo de sufrir c\u00e1ncer de boca, faringe, laringe, es\u00f3fago, colon y recto, mama e h\u00edgado\u201d, fue una de las conclusiones de un estudio realizado por el Instituto Nacional Franc\u00e9s del C\u00e1ncer (Inca). Para Didier Houssin, quien ha sido director de la Sanidad francesa, en la relaci\u00f3n alcohol-c\u00e1ncer no hay \u201cdosis protectora\u201d. Ello reafirma que ninguna bebida que contenga alcohol puede traer beneficios para la salud en ninguna cantidad. Con sus efectos invisibles, \u201clas peque\u00f1as dosis reiteradas son las m\u00e1s nocivas\u201d, ha concluido Dominique Maraninchi (presidente del Inca). \u201cSe desaconseja todo consumo diario de vino\u201d, reiter\u00f3 tambi\u00e9n Paule Martel, directora de investigaci\u00f3n del Instituto de Investigaci\u00f3n Agr\u00f3noma (Inra).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Relaci\u00f3n alcohol \u2013 c\u00e1ncer: m\u00e1s alta de lo que se pensaba<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El riesgo aumenta en casi un 10 %, en el caso del c\u00e1ncer de colon y recto, si se toma una copa al d\u00eda. Ese riesgo llega incluso a un 168% para los c\u00e1nceres de boca, faringe y laringe. Ello se debe a la transformaci\u00f3n del etanol en acetaldeh\u00eddo (un t\u00f3xico poderosamente agresivo); adem\u00e1s, el etanol aumenta la permeabilidad de la mucosa a los elementos cancer\u00edgenos como el tabaco. El consumo cr\u00f3nico de alcohol produce una deficiencia de \u00e1cido f\u00f3lico, algo que favorece el c\u00e1ncer colorrectal (intestino grueso). En Francia, el consumo de alcohol es, por detr\u00e1s del tabaco, la segunda causa evitable de muerte por c\u00e1ncer (10,8% de los fallecidos por patolog\u00edas cancer\u00edgenas entre hombres y 4,5 % entre mujeres). Dato concluyente para dimensionar los riesgos, ya que todo inicia con peque\u00f1as dosis y en el consumo de licor no deben existir t\u00e9rminos medios.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y ahora se acaba de pronunciar la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Onc\u00f3logos Cl\u00ednicos, que re\u00fane a los m\u00e1s expertos profesionales en esa enfermedad. En un art\u00edculo en la revista Clinical Oncology ha concluido que la relaci\u00f3n entre alcohol y c\u00e1ncer es m\u00e1s estrecha de lo que se pensaba. Hasta una copa podr\u00eda aumentar las probabilidades de c\u00e1ncer de seno en las mujeres, adem\u00e1s de provocar otros.\u00a0El informe puede revisarse aqu\u00ed:<a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2017\/11\/07\/well\/live\/cancer-doctors-cite-risks-of-drinking-alcohol.html?smid=tw-nytimes&amp;smtyp=cur\">https:\/\/www.nytimes.com\/2017\/11\/07\/well\/live\/cancer-doctors-cite-risks-of-drinking-alcohol.html?smid=tw-nytimes&amp;smtyp=cur<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n una nota f\u00e1cil en espa\u00f1ol en este enlace:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.semana.com\/vida-moderna\/articulo\/el-alcohol-puede-causar-riesgos-de-contraer-cancer-de-mama\/546900\">http:\/\/www.semana.com\/vida-moderna\/articulo\/el-alcohol-puede-causar-riesgos-de-contraer-cancer-de-mama\/546900<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esto respalda nuestra posici\u00f3n m\u00e9dica argumentada: el consumo de alcohol, incluso en cantidades modestas, aumenta el riesgo de desarrollar algunos tipos de c\u00e1ncer como el de mama, es\u00f3fago, h\u00edgado, boca, garganta, el colorrectal y otros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El alcohol interfiere en el metabolismo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las alteraciones fisiol\u00f3gicas que provoca el alcohol son tan poderosas que desequilibran el metabolismo humano. Es conocido el efecto sobre el sistema nervioso y en la esfera mental (que define muchas actitudes), con graves disturbios del comportamiento que tiene otras consecuencias. En tantos casos pueden ser a\u00fan m\u00e1s graves. Riesgo de accidentes, hechos violentos y profundos da\u00f1os psicol\u00f3gicos, son fuertes argumentos para evitar la ingesta de licores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero adem\u00e1s metab\u00f3licamente es el h\u00edgado el principal \u00f3rgano blanco directamente afectado; la cirrosis alcoh\u00f3lica y el c\u00e1ncer hep\u00e1tico han cobrado millones de v\u00edctimas en el mundo. De la misma manera su acci\u00f3n directa en los sistemas cardiovascular, nervioso y digestivo, es letal a\u00fan en cantidades bajas dada su poderosa toxicidad a veces imperceptible por los bebedores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todo esto confirma lo que hemos venido promoviendo con evidencia cient\u00edfica desde hace a\u00f1os: no hay ninguna dosis de alcohol que sea beneficiosa para la salud humana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Apostilla<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2018La \u00fanica manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferir\u00edas no hacer\u2019. Mark Twain.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Fabio Ar\u00e9valo Rosero MD Nuevos estudios reconfirman la visi\u00f3n equivocada de un sector de la sociedad. 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de ciudades saludables, Campe\u00f3n del mundo atletismo, JMS, Islas Canarias). Docente universitario, investigador en salud p\u00fablica. Candidato a Premio Nacional de Paz 2012. Reconocido como Mejor columnista web, Suroccidente colombiano, 2013, Fundaci\u00f3n Correo del Sur. Presidente Sociedad Colombiana de Ciencias del Deporte. Autor de obras como: \u2018Caf\u00e9 para el alma, lecturas para ser feliz\u2019, \u2018Activarse m\u00e1s, nutrirse bien, vivir mejor\u2019 y \u2018El deporte como fen\u00f3meno social\u2019. L\u00edder y creador del proyecto internacional: \u2018CIUDAD FELIZ, una forma distinta de vivir\u2019. Columnista en Las 2Orillas Twitter: @fabioarevalo","url":"https:\/\/pagina10.com\/web\/author\/farevalo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/67"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26899"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26904,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26899\/revisions\/26904"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}