La EPOC son las siglas que corresponden a Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica, esta no es una sola enfermedad, sino un concepto general que designa diversas dolencias pulmonares cr\u00f3nicas que limitan el flujo de aire en los pulmones.<\/p>\n
El pulm\u00f3n constituye una superficie de contacto extensa y vulnerable entre el ser humano y el medio externo. As\u00ed que, todo lo que interfiera con el intercambio gaseoso es perjudicial para la funci\u00f3n pulmonar y puede llevar al desarrollo de enfermedades pulmonares.<\/p>\n
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RECOMENDACI\u00d3NES:<\/p>\n
REALIZAR ACTIVIDAD F\u00cdSICA O EJERCICIO.<\/strong><\/p>\n La actividad f\u00edsica regular y el ejercicio tambi\u00e9n ayuda a mantener los pulmones sanos y mejoran la calidad de vida, bien sea que usted este sano o tenga alguna enfermedad pulmonar.<\/p>\n EVITAR EL HUMO DE TABACO<\/strong><\/p>\n NO FUMAR<\/strong><\/p>\n El tabaquismo es la principal causa de la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC) y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n.<\/p>\n Recuerde!! No fumar, es la opci\u00f3n.<\/p>\n Si usted fuma, nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo.<\/p>\n NO INHALAR HUMO DE TABACO<\/strong><\/p>\n Con la finalidad de evitar el impacto en salud como consecuencia de la exposici\u00f3n a humo de tabaco, las autoridades y las personas deben exigir el derecho a la salud a trav\u00e9s del cumplimiento de los ambientes 100% libres de humo de tabaco.<\/p>\n Recuerde!! No existe un nivel seguro para exponerse al humo de tabaco.<\/p>\n CUIDA EL AIRE QUE RESPIRAS EN AMBIENTES INTERIORES<\/strong><\/p>\n Conserve su vivienda, escuela o lugar de trabajo libre de humo de tabaco.<\/p>\n Conserve su vivienda con un aire limpio y libre de part\u00edculas, gases, humos, al\u00e9rgenos y sustancias qu\u00edmicas.<\/p>\n EVITAR LUGARES CONTAMINADOS EN AMBIENTES EXTERNOS<\/strong><\/p>\n Aunque, tenemos poco control sobre el aire que respiramos por fuera de nuestras viviendas o lugares de trabajo, aprender m\u00e1s sobre la calidad del aire de nuestro entorno y su impacto en la salud puede ayudarnos a encontrar, la mejor manera de evitar la exposici\u00f3n y protegernos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La EPOC son las siglas que corresponden a Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica, esta no es una sola enfermedad, sino un concepto general que designa diversas dolencias pulmonares cr\u00f3nicas que limitan el flujo de aire en los pulmones. El pulm\u00f3n constituye una superficie de contacto extensa y vulnerable entre el ser humano y el medio externo. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26930,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-26927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"yoast_head":"\n