Por: An\u00edbal Ar\u00e9valo Rosero<\/p>\n
Estamos invadidos de malos h\u00e1bitos, s\u00f3lo basta mirar a nuestro alrededor y darnos cuenta que estamos rodeados de elementos que no son necesarios en nuestra vida. De hecho la vida es un viaje c\u00f3smico que nos lleva por el espacio sideral, sin que nos percatemos de la grata aventura que significa ser pasajero de esta nave espacial.<\/p>\n
Hace algunos d\u00edas miraba a un se\u00f1or de gran estatura, muy robusto y con una barriga muy pronunciada, que hac\u00eda fila frente a un puesto de pago; empujaba dos carros de supermercado repletos de comestibles de toda \u00edndole. De lo que alcanc\u00e9 a apreciar eran alimentos producidos por la gran industria, saturados en az\u00facares, grasa, condimentos artificiales, carbohidratos, en fin, pura comida chatarra. Perd\u00f3n, pero no pude m\u00e1s que horrorizarme.<\/p>\n
Para cualquier persona sin mayor entendimiento de nutrici\u00f3n esos son alimentos poco saludables. Pero esto no solamente ocurre con nuestros h\u00e1bitos alimenticios, sino tambi\u00e9n con nuestra mente y con todos los artilugios, enseres y ropa que guardamos en los closets. Gran parte de lo que all\u00ed tenemos no lo utilizamos en a\u00f1os, pero nos quita espacio y se vuelve insalubre.<\/p>\n
Lo mismo pasa con nuestra mente cuando tenemos pensamientos perniciosos que quitan espacio para pensar proactivamente. Es com\u00fan ver c\u00f3mo la gente gasta su energ\u00eda en cosas improductivas afectando seriamente su salud mental; basta con salir a la calle y ver el mal comportamiento ciudadano. Es digno de desprecio el ciudadano que mira que la luz del sem\u00e1foro cambia de rojo a verde e inmediatamente se pega de la bocina en una actitud agresiva, tratando de abrirse paso para llegar a su destino lo m\u00e1s pronto, pero lo que ocasiona es un estr\u00e9s colectivo y la posibilidad de ocasionar un accidente.<\/p>\n
Lo m\u00e1s seguro es que quien se cree el omnipotente en la v\u00eda, en su casa no tiene un comportamiento saludable y de buena convivencia, siendo que de manera permanente se est\u00e1 cargando de odio. Por esto consideramos que el ser humano es integral: es bueno, es malo o es medias tintas en todas partes. Lo m\u00e1s seguro es que su conducta se reproduzca en todos los espacios en que tiene su rol espec\u00edfico: es un engre\u00eddo, es d\u00e9spota, es amable, es amoroso, es cordial.<\/p>\n
Llevamos una pesada maleta para todas partes, complic\u00e1ndonos la vida y complic\u00e1ndola a otros; en oriente le llaman karma o la ley de causa y efecto. No podemos esperar una reacci\u00f3n favorable cuando procedemos a gritos, lo m\u00e1s grave es cuando lo hemos asumido como l\u00ednea de conducta. Claro que se puede cambiar, pero requiere de un esfuerzo mayor, aparte de la voluntad. Y presentar excusas, despu\u00e9s de haber herido los sentimientos, no lo repara del todo.<\/p>\n
Por otro lado, en nuestras viviendas acumulamos elementos que no los estamos utilizando, como voluminosas enciclopedias, artefactos el\u00e9ctricos, ropa, cristaler\u00eda y loza. Si algo no lo hemos usado en m\u00e1s de un a\u00f1o, es se\u00f1al de que no nos pertenece y que otra persona le dar\u00eda buen uso.<\/p>\n
Basta de acumular cosas, de comprar elementos innecesarios, de amontonar documentos desactualizados, revistas y peri\u00f3dicos viejos. Revise su closet y se dar\u00e1 cuenta que gran parte de lo que guarda no lo est\u00e1 usando, y seguramente hay una persona que lo est\u00e1 necesitando. Estas malas costumbres acumulan microorganismos que nos enferman y nos reducen el espacio.<\/p>\n
No hace falta que se ponga a coleccionar elementos antiguos si no les puede dar el mantenimiento adecuado; no convierta su casa en un museo, deje eso para los anticuarios. La vida es corta y no vale la pena arrastrar una pesada carga. El viaje liviano es m\u00e1s placentero. Reivindiquemos el derecho a llevar una vida simple. Viaje por el mundo; deje de acumular propiedades que lo que hacen es atarlo a un lugar determinado. Liviano de equipaje el viaje es m\u00e1s placentero, productivo y de muchos aprendizajes.<\/p>\n
En alguna oportunidad, luego de visitar la plaza de mercado de Atenas, S\u00f3crates dijo: \u201cEstoy asombrado, cuantas cosas que no necesito para vivir\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Por: An\u00edbal Ar\u00e9valo Rosero Estamos invadidos de malos h\u00e1bitos, s\u00f3lo basta mirar a nuestro alrededor y darnos cuenta que estamos rodeados de elementos que no son necesarios en nuestra vida. De hecho la vida es un viaje c\u00f3smico que nos lleva por el espacio sideral, sin que nos percatemos de la grata aventura que significa […]<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":32511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-32508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-hoy"],"yoast_head":"\n