\n
\u201cSeg\u00fan un reciente estudio de la OMS, los trastornos por depresi\u00f3n y por ansiedad cuestan a la econom\u00eda mundial US$ 1 bill\u00f3n anual en p\u00e9rdida de productividad. Por otro lado, se sabe que el desempleo es un factor de riesgo para los problemas mentales y que en cambio la reincorporaci\u00f3n al trabajo ejerce efectos protectores. No obstante, un entorno de trabajo adverso puede ocasionar problemas f\u00edsicos y ps\u00edquicos, un consumo nocivo de sustancias y de alcohol, p\u00e9rdidas de productividad y afectaciones emocionales. La promoci\u00f3n de la salud mental juega un papel importante en el lugar de trabajo, con el fin de minimizar riesgos psicosociales y fortalecer la integridad f\u00edsica como mental.<\/p>\n
\n
El trabajo es beneficioso para la salud mental, sin embargo, el acoso y la intimidaci\u00f3n en el mismo pueden causar efectos negativos; se recomienda generar espacios de encuentro donde se puedan expresar las situaciones positivas o los aspectos a mejorar.<\/p>\n
\n
Otro mecanismo para prevenir alteraciones mentales, es fortalecer el autoconocimiento, empat\u00eda, comunicaci\u00f3n asertiva, relaciones interpersonales, toma de decisiones, manejo de problemas, tener un pensamiento cr\u00edtico y manejo de emociones. Estos aspectos fomentan el desarrollo de competencias relacionadas con tolerancia a la frustraci\u00f3n, solidaridad, respeto, reconocimiento del otro, empoderamiento y asertividad.<\/p>\n
\n
El acoso psicol\u00f3gico y la intimidaci\u00f3n en el trabajo, tienen consecuencias para las empresas, y se concretan en p\u00e9rdidas de productividad y una alta rotaci\u00f3n del personal. Adem\u00e1s, pueden afectar negativamente a las interacciones familiares y sociales; estas consideraciones pueden variar en la persona, puesto que en algunos casos el acoso laboral, se puede presentar por sus predisposiciones mentales y otros por no aceptar recomendaciones, sugerencias, llamados de atenci\u00f3n de directivos, pueden generar controversias, malos entendidos y un clima laboral desfavorable.<\/p>\n
\n
Las organizaciones est\u00e1n empezando a tomarse muy en serio este tema. De hecho, cada instituci\u00f3n celebra el d\u00eda mundial\u00a0con diferentes actos y encuentros donde poner en com\u00fan ideas, iniciativas y mejores pr\u00e1cticas para abordar la salud mental, tambi\u00e9n en el trabajo. La actividad laboral es sin duda un gran aliciente para los seres humanos,\u00a0el trabajo aporta muchos beneficios a la salud mental de las personas, esta es de gran importancia para que los empleados puedan dar su m\u00e1ximo esfuerzo,\u00a0sean capaces, competentes y se sientan bien consigo mismos.<\/p>\n
\n
Todos pasamos mucho tiempo en\u00a0el lugar de trabajo; eso puede ser bueno para\u00a0nuestra salud mental\u00a0o bien un problema y\/o conflicto emocional. Bien sea que se trabaje en la oficina o en la casa, lo importante es hacer las actividades con responsabilidad, entrega y buena voluntad y sobre todo que se refleje en resultados de impacto, generando as\u00ed, experiencias exitosas para el trabajador y las empresas. (Psic\u00f3logo Omar Narv\u00e1ez)\u201d.<\/p>\n
\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201cSeg\u00fan un reciente estudio de la OMS, los trastornos por depresi\u00f3n y por ansiedad cuestan a la econom\u00eda mundial US$ 1 bill\u00f3n anual en p\u00e9rdida de productividad. Por otro lado, se sabe que el desempleo es un factor de riesgo para los problemas mentales y que en cambio la reincorporaci\u00f3n al trabajo ejerce efectos protectores. […]<\/p>\n","protected":false},"author":109,"featured_media":58036,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-60251","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"yoast_head":"\n