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Que el bronceado nos sienta bien es un hecho, sin embargo el estar bronceado puede llegar a convertirse en una obsesi\u00f3n; en concreto en un trastorno psicol\u00f3gico llamado tanorexia. <\/p>\n
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Una persona tanorexica es aquella que quiere mantenerse bronceado y moreno a toda costa, incluso poniendo en riesgo su salud, generando una dependencia con respecto al hecho de tomar el sol o acudir a sesiones de UVA hasta el punto de que pueden verse p\u00e1lidas cuando est\u00e1n morenas. <\/p>\n
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En casos extremos y seg\u00fan un art\u00edculo publicado en el Journal of the American Academy of Dermatology, algunas de las personas que presentan este trastorno experimentan s\u00edntomas similares a los de la abstinencia de drogas cuando dejan de tomar el sol o no acuden a hacer sesiones de bronceado.<\/p>\n
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Aunque la tanorexia afecta a personas de ambos sexos y de todas las edades, pero parece afectar principalmente a las mujeres con edades comprendidas entre los 17 y los 35 a\u00f1os.<\/p>\n
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El sol emite sobre la piel radiaciones de distintos tipos, entre las cuales destacan las ultravioleta A, B y C. Las de mayor importancia son las A y B, que, en la piel, ejercen varios efectos: bronceado; desestructuraci\u00f3n de las capas superficiales y profundas de la piel; foto-envejecimiento; mutaciones en el ADN de las c\u00e9lulas de la piel; disminuci\u00f3n de la eficacia del sistema inmunol\u00f3gico de la piel y, en conjunto, aumento del riesgo de c\u00e1ncer de piel en cualquiera de sus formas.<\/p>\n
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Globalmente, el sol y\/o la radiaci\u00f3n ultravioleta es el agente m\u00e1s nocivo para la piel, tanto a nivel de salud (incrementa el riesgo de c\u00e1ncer) como a nivel est\u00e9tico (provoca la aparici\u00f3n de manchas, arrugas y flaccidez de forma precoz). <\/p>\n
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Seg\u00fan el Dr. Didac Barco- Dermat\u00f3logo en Dermatek (Centro M\u00e9dico Teknon), se recomienda prudencia: evitar en la medida de lo posible las horas de mayor radiaci\u00f3n (12 \u2013 16h); aplicar un protector solar con FPS superior o igual a 30 media hora antes de salir al exterior, renovarlo cada 2 horas o despu\u00e9s del ba\u00f1o, emplear siempre que podamos protectores f\u00edsicos (ropa, sombreros, sombrilla).<\/p>\n
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Con esto no se pretende que prohibir tomar y disfrutar del sol, sino que aprendamos a gozar de \u00e9l sin correr riesgos innecesarios.<\/p>\n
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