{"id":9361,"date":"2014-08-03T00:40:00","date_gmt":"2014-08-03T00:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pagina10.com\/web\/leche-materna-reduce-niveles-de-estres\/"},"modified":"2014-08-03T00:40:00","modified_gmt":"2014-08-03T00:40:00","slug":"leche-materna-reduce-niveles-de-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pagina10.com\/web\/leche-materna-reduce-niveles-de-estres\/","title":{"rendered":"Leche materna reduce niveles de estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-9360\" src=\"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/656d99e255b6f7e3b227775eb834d5d0.jpg\" alt=\"Fotograf\u00eda: Universidad Nacional\" width=\"800\" height=\"536\" srcset=\"https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/656d99e255b6f7e3b227775eb834d5d0.jpg 800w, https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/656d99e255b6f7e3b227775eb834d5d0-300x201.jpg 300w, https:\/\/pagina10.com\/web\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/656d99e255b6f7e3b227775eb834d5d0-768x515.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de las diferencias en sus componentes nutricionales, la leche materna y la f\u00f3rmula l\u00e1ctea tambi\u00e9n generan niveles de estr\u00e9s distintos que marcar\u00e1n el comportamiento del beb\u00e9 en el futuro.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos fueron algunos de los resultados obtenidos por Samantha Agudelo Ca\u00f1as, estudiante de la Maestr\u00eda en Fisiolog\u00eda de la Universidad Nacional, quien trabaj\u00f3 con un grupo de madres lactantes que ofrec\u00edan a sus hijos leche materna de forma exclusiva o f\u00f3rmula l\u00e1ctea. La leche materna genera en los ni\u00f1os niveles de cortisol (hormona que se secreta ante la presencia de estr\u00e9s) m\u00e1s altos en comparaci\u00f3n con aquellos que consumen f\u00f3rmulas l\u00e1cteas. Esto se debe, posiblemente, al efecto de la contracci\u00f3n muscular que deben hacer al momento de la succi\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta situaci\u00f3n no ocurre con los ni\u00f1os que consumen f\u00f3rmulas l\u00e1cteas, pues el proceso de succi\u00f3n es nulo y no requiere de esfuerzo muscular para obtener la leche del biber\u00f3n. En la succi\u00f3n de leche materna, el infante tiene que hacer un movimiento especial con la cavidad oral y la lengua para extraer la leche del seno de la madre. El estudio revel\u00f3 que estos ni\u00f1os presentaron niveles de cortisol significativamente m\u00e1s altos, que aquellos que consumieron f\u00f3rmula l\u00e1ctea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se considera que niveles altos en etapas tempranas pueden ser un factor protector frente a situaciones estresantes posteriores. \u201cLa lactancia materna puede aumentar el n\u00famero de receptores de cortisol en el sistema nervioso central, espec\u00edficamente en el hipocampo. Esto genera un aumento en la sensibilidad de esta hormona y en etapas posteriores de la vida, producir\u00e1 mayor sensibilidad al cortisol, por lo tanto una respuesta f\u00edsica y emocional disminuida ante una situaci\u00f3n estresante\u201d, explica Agudelo, nutricionista y dietista. De esta manera, un ni\u00f1o, un adolescente o un adulto que posiblemente fue alimentado con leche materna responder\u00e1 mejor ante una situaci\u00f3n cr\u00edtica. En cuanto a las madres, aquellas que amamantan a sus hijos presentaron niveles de cortisol muy altos, en comparaci\u00f3n con las que alimentaron a sus hijos con f\u00f3rmula l\u00e1ctea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de la alimentaci\u00f3n, a los 5, 10 o 20 minutos se encontr\u00f3 una reducci\u00f3n de esos niveles. \u201cEsto nos lleva a pensar que la lactancia materna disminuye la ansiedad y el estr\u00e9s que vive la madre durante el per\u00edodo de alimentaci\u00f3n y que la protege frente a situaciones como la ansiedad y la depresi\u00f3n posparto\u201d, se\u00f1ala Agudelo. Las que alimentan a sus hijos con f\u00f3rmula l\u00e1ctea presentan valores m\u00e1s reducidos de dicha hormona, posiblemente porque saben qu\u00e9 cantidad de leche le est\u00e1n dando al beb\u00e9, ya que con ayuda del tetero pueden cuantificar cu\u00e1ntas onzas tom\u00f3 el ni\u00f1o, mientras que esto no ocurre con la leche materna.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La experta recomienda que el ni\u00f1o debe alimentarse con leche materna de forma exclusiva hasta los seis meses de edad y de forma complementaria hasta los 2 a\u00f1os. En Colombia tenemos un promedio de lactancia de 1,8 meses de edad de forma exclusiva y 14,9 meses de forma complementaria, es decir la tasa es muy baja con respecto a la recomendaci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y de la Academia Americana de Pediatr\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, asegura que su investigaci\u00f3n es otra raz\u00f3n para incentivar la lactancia materna como m\u00e9todo de alimentaci\u00f3n durante los dos primeros a\u00f1os de vida, no solo por los beneficios que se han encontrado, sino por el fortalecimiento de la respuesta al estr\u00e9s que pueden presentar las madres y los beb\u00e9s. \u201cSe trata de beneficios trascendentales para el desarrollo en la infancia, la adolescencia y la adultez\u201d, subraya.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Adem\u00e1s de las diferencias en sus componentes nutricionales, la leche materna y la f\u00f3rmula 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